Liste et conseils des choses utiles pour votre voyage au Costa Rica

Avant un voyage à l’autre bout du monde il est nécessaire de savoir ce que vous pouvez prendre et ce que vous pouvez laisser chez vous, cette liste (établie en fonction des voyages que j’ai pu faire) vous aidera à emporter le nécessaire sans être trop chargé :

Vêtements :

  • Un pull/polaire
  • Un K-way
  • 2 leggings (pour les filles)
  • Un jean (ou 2/3 pour les garçons)
  • 2/3 shorts
  • 2 maillots de bains
  • 10 T-shirts
  • 2/3 pantalons légers (en toile par exemple)
  • 1/2 robes de plages ou de sorties ou jupes (pour les filles)
  • 3 T-shirts à manches longues
  • 1 veste polaire (si vous avez l’intention de monter en altitude, exemple : volcan)
  • Plusieurs paires de chaussettes et sous-vêtements
  • Chaussure de randonnée, tong et sandale
  • Chapeau/casquette
  • Un paréo (pour les filles)
  • Une serviette de plage
  • 2 serviettes de bains (une petite et une grande)
  • 2 gants de toilette

Nécessaire de secours : Médicaments/soins

Trousse de pharmacie : (Demandez une ordonnance à votre médecin ainsi vous pourrez être remboursé pour la plupart des médicaments de cette liste)

  • Un désinfectant hydraulique
  • Des pansements auto-adhésifs
  • Des préservatifs (de préférence achetés en Europe)
  • Répulsif anti moustique (marque conseillée Total Ecran « zones tropicales »)
  • Paracétamol
  • Ibuprofène
  • Anti vomitif, anti spasmodique, anti diarrhéique
  • Anti allergique
  • Sérum physiologique
  • Crème en cas de brulures
  • Crème solaire
  • Médicaments contre le mal des transports (si vous avez tendance à être malade dans les transports)
  • Compresse stérile, anti septique
  • Crème à base d’Arnica
  • Pommade contre les démangeaisons

 

  • Shampoing, gel douche, déodorant, brosse à dent et dentifrice (en version mini c’est toujours plus pratique mais vous pouvez aussi acheter tout cela une fois sur place)

En fonction de la durée de votre séjour, il est indispensable de se renseigner sur les vaccins nécessaires pour votre voyage, on conseillera de faire les vaccins suivants si vous restez plus d’un mois et avez l’intention de visiter des zones tropicales ou être au contact des animaux :

  • Typhoïdes
  • Rage
  • Hépatite A
  • Ainsi que vos rappels de DTCP

Mais votre médecin sera de meilleur conseil pour cela …

Accessoires (pour les backpackers) :

  • Un sac à dos (capable de contenir tout vos vêtements et votre trousse de pharmacie)
  • Une sacoche pour vos papiers importants et votre argent (de préférence dissimulable sous vos vêtement)
  • Une tente (si vous avez l’intention de faire du camping)
  • Une lampe torche
  • Une petite batterie mobile de téléphone
  • Un adaptateur de prises universel
  • Lunette de soleil
  • Votre carnet de santé ou de vaccination (ce n’est généralement pas nécessaire mais ça peut toujours servir si vous tombez malade pour une quelconque raison)
  • Un parapluie (si vous voyager entre septembre et novembre en Amérique centrale)
  • Appareil photo avec pochette de protection
  • Un guide touristique du pays (le routard par exemple, toujours très utile pour trouver des adresses où dormir et manger pour tous les budgets mais aussi pour savoir quoi visiter)

En espérant que cela vous aide avant votre aventure !

Bon voyage ! 

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